Hábitos
Oliver Burkeman nos dice que ya que solo tenemos 4 mil semanas de vida “despegarnos” y elegir lo necesario parece ser lo más sensato.
Por Dra. Mónica G. Moreno Figueroa
Esta semana me llegó un meme a mi muro que decía: “No saben ni declarar su amor a quien les gusta, ¿qué van a saber de declarar impuestos?”. Me reí mucho; se lo pasé a mis amigues y nos reímos más. Me quedé pensando en esta dificultad de hacer las cosas que queremos y las que debemos. Desde que la profesora en Estudios Culturales Carolyn Pedwell comenzó a pensar en los hábitos como un tema valioso a investigar académicamente, más allá de los textos de autoayuda y los consejos usualmente otorgados sin ser pedidos, me he ido convenciendo de lo importantes que son. Ya me había encontrado columnas excelentes explorando el tema, como la de Oliver Burkeman: “Esta columna te cambiará la vida” (This column will change your life). En una de ellas, precisamente reflexionando en cómo cambiar los malos hábitos, Oliver proclamó en su estilo rotundo que realmente lo único que él podía sugerir después de revisar la evidencia, investigación…
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